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    港務公司開展“情緒識別與管理”專題講座
    已有 2876 個人閱讀了此文章 發布日期:2019/5/17 16:00:57


    為進一步加強人文關懷,幫助職工提升情緒與壓力管理能力,構建和諧企業,515日,經開發區總工會引薦師資,南港港務公司組織開展了“情緒識別與管理”專題講座,引導大家科學地進行心理調節,緩解心理壓力,學會快樂生活、健康生活。

    本次培訓是開發區總工會為基層企業提供菜單式服務,深入基層單位開展心理健康沙龍企業巡講活動的一部分,也是南港港務公司2019年開展安全情緒管理工作的重要一環,對于該公司廣大干部職工融入開展公司安全情緒管理工作具有很大的促進作用。

    通過聆聽老師的講解,大家深刻認識到消除情緒影響建立健康心態的重要性,講師從精神分析角度讓大家學會如何識別情緒,如何通過適度宣泄和合理轉化,及時緩解壓力,學會自我管理、自我調節、自我減壓,促使大家健康生活、快樂工作,以更加積極的心態和更加飽滿的精神投入到工作和生活中,推動企業和諧、穩定、健康發展。

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